コロちゃんが朝起きると今日は雨が降っています。久しぶりの雨降りですね。冬の雨は冷たいので嫌いですが、そうこぼしても雨が上がってくれる訳はないですね。
渋々ワンコと一緒に朝のお散歩に出かけます。
1.雨とお散歩
お外は冷たい霧雨がまばらに降っています。
ムムッ！ もう少しザザ振りなら、近くの道路の高架下でオシッコさせてすぐ帰るのになー。
このくらいの霧雨なら近所を一周しよう。と気分を切り替えます。
いつもは、自然の溢れる田んぼを横目にしっかり歩くんですが、今日はちょっとサボって、ご近所一周コースです。歩く距離がいつもより短いです。
外へ出るといつも見かける犬仲間が遠くを歩いています。軽く頭を下げてご挨拶。だいたいみんな同じ時間に散歩しますから、お互いよく見かけるんですよね。
コロちゃんは、寒いのは嫌いですが、雨そのものは決して嫌いではありません。雨が降ると世の中が静かになって、落ち着いた気分になるのです。
今日も周りを見渡すと、しっとりとお湿りの土手やお庭が目に入ります。たまに降る雨での景色は、これはこれで風情がありますね。
2.雨とミュージック
コロちゃんは、雨が降ると必ず頭の中を流れる曲があります。それが少年時代にテレビで流れていたコマーシャルソングなんです。
「♪雨が降ってる日曜日、坊や泥んこなぜ泣くの♪」メロディーと歌詞が頭に浮かんで来ます。
これは何の曲だったかなーと考えていると・・・歌のエンディングまで全歌詞が歌えるのです。
このCMソングのエンディングは「♪明星即席ラーメン、パパと一緒に食べたいの♪」。
そっかー、即席ラーメンのCMソングだったんだー。
明星食品「明星即席ラーメン」（スープ別添え）は１９６２年の製品なので、コロちゃんがこのCMを覚えたのは、多分1960年代の小学生の頃でしょうね。
当時は即席ラーメンは、なかなか食べられないご馳走だったような記憶があります。
それにしても、よく覚えていたもんですねー。コロちゃん食いしん坊？
3.雨とお食事
帰宅して、コーヒーを飲みながら新聞を拡げると、もういつもの時間です。世の中を見渡しながら、お昼は何を食べようかなーと考えます。
よし、今日はお正月に食べなかった「あんころ餅」にしよう。
妻が生きている頃は、毎年お正月元旦はお雑煮で、ちょっとそれに飽きて来た3日頃に「あんころ餅」というのが、我が家の定番の習慣でした。
今年も材料は仕込んでいたのですが、食べる機会を逃していたので、今日は雨でちょうど良いです（何が？）(^.^)
というわけで、今日のお昼は、あんころ餅となりました。前振りの即席ラーメンは関係ありませんでした（笑）。
久しぶりの雨なので、ちょっと気分を変えてみたかっただけですけど、美味しく頂戴しました。ご馳走様でした。
4.雨と花壇
コロちゃんの住んでいる地域では3週間ぶりの雨です。あまり手入れをしていないお庭のクリスマスローズも青々と嬉しそうです。
このクリスマスローズは、以前にもお伝えしたかと思いますが、亡妻が趣味で増やし続けたもので、庭一面に広がっています。
コロちゃんもたまに肥料を撒いたりしていますが、そろそろ手入れをしないといけないなーと思っていたら、霧雨の中に花が一輪と、蕾がチラホラ見えました。
ガーディニングのサイトを見ると「クリスマスローズは、１月入った頃には蕾も大きくなり、花茎も知らないうちに伸びてきて待ちに待った開花の季節です」とあります。
そろそろ、咲き始める時期なんですね。
クリスマスローズが大好きだった妻が逝って、2回目の冬を迎えても花は変わらずに咲くもんですねと、ちょっと感傷的になりました。
5.雨と腰痛
今日のコロちゃんは腰痛がいつもより痛いです。雨が降ると腰が痛むという話はよく聞きますよね。それは本当の話しなんでしょうか。
ポチポチ調べていると下記のように書かれたサイトがありました。
「天気が悪く気圧が下がると、それを耳の奥の内耳という器官で感知し、それで交感神経が優位に働いてしまう為自律神経のバランスが崩れ、交感神経が優位になり、血管の収縮が起こって血流が悪くなる」
「血流が悪くなると筋肉が緊張したり、酸素の欠乏が招く組織の障害で発痛物質が出されたりして、腰痛が生じる」
この説ですと、血流を改善する運動は良さそうですが、雨ではちょっと運動は難しそうですね。
コロちゃんは家の中でストレッチをして、血流を少しでも活性化させることとしましょう。
6.雨とメンタル
最近「うつ病」の知識が広く知られるようになって、雨の日のメンタルヘルスがよく語られるようになりました。
まず、「うつ病」は特別な病ではなく、現代社会では誰しもがその入り口に立っているというのです。ほんのちょっとした事からメンタルの病いに陥ることは、誰しもがあり得ます。
そして雨の日は、気圧の変化から自律神経が乱れて、心身や体調が乱れることが多いとされているそうです。
こう原因がわかっていれば、たとえ心身や体調が悪くとも心の準備だけは出来ます。「心構え」と言うやつですね。
コロちゃんは、雨の日に腰が痛んでも心が落ち込んでも、「これは天気のせいだ」と言い聞かせて、それ以上考えて更に落ち込まないように心を制御しようと思っています。
コロちゃん家の家訓「困った時はメシを食え」「夜シビアなことは考えるな」と同じ文脈です。
ヒトは所詮はサルなんです。「考えない」ことも時には必要だと思います。
7.雨は降っても、いずれは晴れる
雨が降れば困ることも多いですが、降らなくても困ります。
コロちゃんにとっては、雨が降らない方が散歩にはいいですが、中には困る方もいらっしゃるでしょう。
いずれは必ず晴れるんですから、それまでは家の中でブログの原稿を書くのも悪くありません。
それに、コロちゃんの趣味の読書は家の中で行なうものです。
今日は【生活考】というよりは、雨の降る中での【雨考】でした。
つまらない独り言とお笑いくだされば幸いです。
お外で冷たい雨の中でお仕事なさっておられる方々、外出される方々は、お身体にお気をつけ下さい。
コロちゃんは、社会・経済・読書が好きなおじいさんです。
このブログはコロちゃんの完全な私見です。内容に間違いがあったらゴメンなさい。コロちゃんは豆腐メンタルですので、読んでお気に触りましたらご容赦お願いします(^_^.)
おしまい。
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